En Freire Facilitan El Deporte Para Adultos Mayores

El deporte no exclusivo para los jóvenes, sabiendo los beneficios de esta actividad a  cualquier edad, los integrantes de un grupo de profesionales del área de salud, quisieron aunar fuerzas y trabajan con adultos mayores, de Freire y Quepe,  para mejorar la calidad de vida en etapa de la vida.

El proyecto denominado “Un Sistema de Vida Sana”, consiste en promover la actividad física, psicosocial y sobre todo el envejecimiento saludable y positivo a través del deporte, dirigido a 60 adultos mayores de la comuna de Freire y de la localidad de Quepe.

Además esté contempla la intervención de un equipo multidisciplinario en diversos ámbitos como son la salud física funcional, con el  kinesiólogo Manuel Barrientos Nuñez, Elizabeth Epando técnico en enfermería y  Heber Maluf profesor de educación física.

“El propósito de esta actividad es promover la actividad física y psicomotora en forma recreativa y lúdica, los talleres constan de clases monitorizadas de actividad física con diferente tipos de implementación (bandas elásticas, balones terapéuticos), también tiene espacio el arte oriental milenario del tai chi, para relajación y mejorar la postura a nivel psicosocial del adulto mayor”, señaló el kinesiólogo Manuel Barrientos.

Las clases que se imparten los días lunes en Freire a partir de las 11:00 hasta las 13:00 horas en el gimnasio municipal de Freire y en Quepe los jueves, de las 11:00 hasta las 13:00 horas, en el centro cultural de Quepe

La encargada de la oficina de adulto mayor Paulina Vivallos comento que aún quedan cupos para este programa así que invito a todos los adultos mayores a inscribirse tanto en Freire como en Quepe.